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進入2016的火猴年,快速變化的年代 記得給自己一些沈靜地時光!
集中,聚焦,靜思~ 最深刻觸動你心和靈魂的事物, 傾聽你此時此刻最想完成的事是甚麼?
用"愛"來運作

目前分類:[公益]心靈雞湯 (18)

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您沒有手但您還有腳”~一句話對於正向樂觀的人,是親切,是鼓勵,是讚美!生下來就沒有雙手,能夠克服生活困難,有幸福的婚姻生活,愛他的先生還有可愛的女兒!真得:我們沒有辦法改變身上的缺憾,但我們可以改變生命中無限的可能!

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    我曾在數年前聽過~謝坤山先生的演講,他有無可救藥的樂觀,他的朋友有人覺得他像瘋子!他並不是出生就是這樣,他是在一次意外事件之後才變成這樣的!

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朋友~~跟我”分享”這8段話,個人覺得十分受用!

也和各位分享:

 

1.如果你不喜歡現在的工作,要麼辭職不幹,要麼就閉嘴不言

   初出茅廬,往往眼高手低,心高氣傲,大事做不了,小事不願做。

   不要養成挑三揀四的習慣。

   不要雨天煩打傘,不帶傘又怕淋雨,處處表現出不滿的情緒。

   記住,不做則已,要做就要做好。 ­

 

2.每個人都有孤獨的時候。

  要學會忍受孤獨,這樣才會成熟起來。

  年輕人嘻嘻哈哈、打打鬧鬧慣了,到了一個陌生的環境,面對形形色色的人和事,

  一下子不知所措起來,有時連一個可以傾心說話的地方也沒有。

  這時,千萬別浮躁,學會靜心,學會忍受孤獨。

  在孤獨中思考,在思考中成熟,在成熟中昇華。

  不要因為寂寞而亂了方寸,而去做無聊無益的事情,白白浪費了寶貴的時間。 ­

 

3. 不要像玻璃那樣脆弱。

  有的人眼睛總盯著自己,所以長不高看不遠;總是喜歡怨天尤人,也使別人無比厭煩。

  沒有苦中苦,哪來甜中甜?

  不要像玻璃那樣脆弱,而應像水晶一樣透明,太陽一樣輝煌,鑽石一樣堅強。

  既然睜開眼睛享受風的清涼,就不要埋怨風中細小的沙粒。 ­

 

4. 管住自己的嘴巴

  不要談論自己,更不要議論別人。

  談論自己往往會自大虛偽,在名不副實中失去自己。

  議論別人往往陷入雞毛蒜皮的是非口舌中糾纏不清。

  每天下班後和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事,

  因為,這中間往往會把議論同事、朋友當做話題。

  背後議論人總是不好的,尤其是議論別人的短處,

  這些會降低你的人格。 ­

 

5. 機會從不會“失掉”,你失掉了,自有別人會得到。

  不要凡事在天,守株待兔,更不要寄希望于“機會”。

  機會只不過是相對于充分準備而又善於創造機會的人而言的。

  也許,你正為失去一個機會而懊悔、埋怨的時候,機會正被你對面那個同樣的

“倒楣鬼”給抓住了。

  沒有機會,就要創造機會,有了機會,就要巧妙地抓住。 ­

 

6. 若電話老是不響,你該打出去。

  很多時候,電話會給你帶來意想不到的收穫,它不是花瓶,僅僅成為一種擺設。

  交了新朋友,別忘了老朋友,朋友多了路好走。

  交際的一大訣竅就是主動。

  好的人緣好的口碑,往往助你的事業更上一個臺階。 ­

 

7. 千萬不要因為自己已經到了結婚年齡而草率結婚。

  想結婚,就要找一個能和你心心相印、相輔相攜的伴侶。

  不要因為放縱和遊戲而戀愛,不要因為戀愛而影響工作和事業,

  更不要因一樁草率而失敗的婚姻而使人生受阻。

  感情用事往往會因小失大。 ­

 

8. 寫出你一生要做的事情,把單子放在皮夾裏,經常拿出來看。

  人生要有目標,要有計劃,要有提醒,要有緊迫感。

  一個又一個小目標串起來,就成了你一生的大目標。

  生活富足了,環境改善了,不要忘了皮夾裏那張看似薄薄的單子。

  記住這8句話,你至少成熟5歲!

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一句話~~

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阿基師談工作 「最忌功高震主」

聯合 更新日期:2011/09/16 10:26 記者鄭語謙/台北報導

國宴主廚鄭衍基(阿基師昨天到北台灣科技學院演講,吸引近千名學生擠爆禮堂。他說,自己每天工作十七小時,只能利用休假錄影,常常深夜還要回餐廳巡視,四十三年廚師職涯從來不曾遲到,也沒有累倒過

他勸告年輕人「人生不能只求六十分,必須不斷加強自己的附加價值。」

阿基師說自己從來沒念過書,但現在卻是管理十二家連鎖飯店、年掌卅億元營業額的CEO,只因為自己從上班第一天就全力以赴他勸告年輕人,「人不會過勞死,除非你能力不夠,工作沒有成就感,或是體力不足才會這樣。」

阿基師說自己比較保守,要向學生分享「職場六不」:

不功高震主、才大欺主、權高壓主、不妒忌、不比較、不計較。

他說,出社會最忌功高震主

「年輕人偶爾在職場上受委屈沒有什麼不好,學會裝傻也不錯。」

阿基師回憶,曾在一家飯店任台菜主廚八年,突然被老闆叫去當川菜的小弟,端菜、洗菜、刷洗廚房汙垢,整整三年六個月,本來不想做了,但老婆要他忍一口氣,結果在每次端菜「偷吃」的時候,「用嘴巴把川菜摸透了」,老闆隨即升他為三家飯店主廚。

阿基師提醒年輕人,即使能力、學歷比老闆高,依然要懂得謙卑的道理。

演講結束後,很多學生認為阿基師說得「很現實,卻很受用。」

餐飲系學生郭炳宏還問阿基師「怕不怕被取代?」

阿基師笑笑說,他不怕被取代,但是「我期待你有朝一日成功,把我幹掉」,引起哄堂大笑。

阿基師最後更奉勸學生,及早立定志向,「因為沒有目的的船,永遠沒有順風。」

1點頭豬

這讓我想起來漏室銘~

山不在高,有仙則名;
水不在深,有龍則靈。

套句阿基師的用語~~不在於有沒有讀書,在於是否”全力以赴”!

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全力以赴

您會在過程中找到方法,

您會在過程中學到經驗,

您會在過程中累積實力.

您會在過程中精益求精,

您會在過程中更上一層樓!

重要的是~~~”過程”

結果是自自然然的事!

共勉~~~

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學習自找麻煩

只有那些經歷過挫折,並勇於面對問題、克服過困難的人,
才有能力得到真正的成就與快樂。——黑立言

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電影『神鬼交鋒』中提到了一個很有趣的小故事:兩隻小老鼠掉進了一杯牛奶中,

一隻老鼠看著杯子裡面深如海的牛奶,放棄了求生意志,結果淹死在裡面。

另外一小老鼠偏不信邪,拼命的在牛奶裡掙扎,想要爬到杯緣,雖然屢戰屢敗,牠還是不停的掙扎,拼命在牛奶裡面舞動四肢。結果奇蹟出現了,牛奶經過牠不停的攪拌,竟然越來越濃稠,結果凝固成奶酪,這隻老鼠就站在奶酪上面免於淹死的命運。

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折翼天使守護者
很喜歡最後旁白的一些話:

他沒有當一個申請政府預算,搞自己研究案的教授,
而是選擇人煙稀少的一條路,

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【生活心法】忙人的修行方法

有人問我,在忙碌的工作中,如何抽出時間來修行?

就我來說,每次回到台灣,經常忙到從早到晚都沒有私人的時間

在忙碌的一天中,我會嘗試找些零碎時間來打坐、放鬆、靜心

修行不一定要坐在蒲團上,不一定非得要半個小時或一小時,不管是坐在辦公桌前,或是坐車,都可以利用三、五分鐘練習禪坐。

只要放鬆身心、體驗呼吸、安住當下,便能讓勞累的身心恢復活力

如果行程真的忙到甚至連五分鐘都排不出來,那就試著在工作、走路、談話時放鬆自己的身心,把工作當成修行,用心於自己的所言所行,這是隨時隨地都做得到的方法。

此外在工作中,我嘗試不受不相干的事情煩擾,讓它們隨來隨去。這也是我們每個人都能運用的方法,並且不會太難。我就是這麼做的。

 

本文摘自「忙得快樂累得歡喜

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真的~~要找時間就看自己,

我曾經聽過兩個夫妻為了清潔家中的工作大吵,

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生活中有一些樂趣

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做情緒的主人

 

一個幸福快樂的人,不會太受他人不好影響;
成功者一定是自己情緒的主人。——黑立言

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很久以前,有一個農夫要到另外一個村莊辦一件大事

他沒去過這個村莊,只知道路途崎嶇,所以只好徒步行走。走了很長一段路,穿過一大片森林後,農夫發現要到達目的地,必須經過一條河流,不然的話,就得爬過一座高山。

這位農夫猶豫了很久無法決定是要渡過這條湍急的河流,還是要辛苦地爬過高山正他陷入兩難時,抬頭看到附近有一棵結實的大樹,他靈機一動,就用隨身攜帶的斧頭把大樹砍下,將大樹慢慢的砍鑿成一個簡易的獨木舟。農夫很高興,也很佩服自己的聰明,因他很輕鬆的坐在自造的獨木舟裡,就可以划到對岸了。

上岸後,農夫又得繼續往前走,可是他總覺得這個獨木舟實在很管用,如果丟棄在岸旁,實在很可惜!而且萬一前面再遇到河流的話,他又必須再找一棵好樹,辛苦的砍樹、鑿成獨木舟,想到就很累。

所以,這農夫就決定把獨木舟揹在身上走,以備不時之需。走啊走著,這農夫揹著獨木舟揹得滿頭大汗,步伐也越來越慢,因為這個獨木舟實在是太重了,壓得他喘不過氣來!

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農夫邊走邊休息,有時真的好想把獨木舟丟棄算了!可是他卻捨不得,他心想:『既然已經揹了這麼久了,就繼續吧!萬一真的遇到河流,就可以派上用場,自己的努力也統統值得了!』然而,農夫一直汗流浹背的走到天黑,卻發現一路都很平坦,在抵達另一個村莊前,都沒有再遇到河流了,可是他卻比不揹獨木舟,多花了三倍的時間才到達目的地。

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分合20年 陳秀慧再嫁植物人夫

聯合 更新日期:2011/08/15 09:36 記者賈寶楠/桃園報導

桃園市民陳秀慧再嫁極重度植物人丈夫顏士栗,這對夫妻從結婚、被迫離婚變成情人,直到去年再結為夫妻,20年靠書信和簡單字句傳達情意,鶼鰈情深讓原本勢如水火的親家盡釋前嫌。

50歲的顏士栗目前狀況時好時壞,偶爾能說完整句子,但今年七夕情人節沒能開口示愛,陳秀慧安慰自己「老公害羞、愛不用說出口」,只要老公每天拿著15年前寫給她「我愛妳」的生日卡撒嬌就好。

陳秀慧買了全家愛吃的烤鴨慶祝,丈夫斷斷續續說出「如果我先走,40年後妳又老又醜,我一樣接妳團圓,絕不會偷娶細姨。」讓她熱淚盈眶。

她說,20年前婚後無法生育,夫家是觀念傳統的望族,無法忍受不孕,婆婆不到3年就找好細姨,女方還主動給200萬現金和1棟房子,丈夫當場悍拒,「我當場哭了」。

醫師診斷她子宮後傾,丈夫精蟲少,受孕機率萬分之一以下,顏家因此收養孩子,且夫妻被逼離婚。

同一時間,陳秀慧心情低落暴瘦20公斤,腹部卻隆起,以為罹癌,檢查才知懷孕,醫師都說是奇蹟,她反而異常落寞,「婚都離了,拿掉吧!」夫家還質疑「討客兄」。

「生下來,DNA不用驗了!」顏士栗告訴她,離婚也可以當情人,一起住,給兒女完整的家,她又哭了,4年前再產一女,但顏士栗隨後突然主動脈瘤剝離腦中風,成為極重度植物人,靠呼吸器維生,顏家變成低收入戶,小女兒還被鑑定語言發展遲緩,陳秀慧不離不棄照顧,蠟燭兩頭燒。

顏士栗昏迷8個月奇蹟甦醒,但心臟必須裝支架,陳秀慧怕又失去他,去年決定再結一次婚,還以顏太太身分簽手術同意書,還好手術成功,「我們白頭偕老兩次了!」

陳秀慧說,公婆已不在人世,媽媽心疼她出嫁沒過過好日子,反對再嫁一次,缺席婚禮,但雙方親戚都很感動,不再反目。

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看到這樣的夫妻,真得不知~~~要怎樣說

只能說~~”愛到深處無怨尤

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百年修得同船渡;

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素食養生家

百合科多年生草本的金針,又名諼草(諼即忘之意)、忘憂草、黃花菜、宜男草、一日百合(英名daylily,點出花期只有一天)

我國有幾千年栽培歷史,《詩經‧衛風‧伯兮》:「焉得諼草,言樹之背。」

《詩經疏》:「北堂幽暗,可以種萱。」北堂代表母親。遊子遠行,都會先在北堂種萱草,希望母親忘卻煩憂。

《博物志》:「萱草,食之令人好歡樂,忘憂思。」

                        ■ 食譜撰寫╱李璧如

 

忘憂湯

百合科多年生草本的金針,又名諼草(諼即忘之意)、忘憂草、黃花菜、宜男草、一日百合(英名daylily,點出花期只有一天)。我國有幾千年栽培歷史,《詩經‧衛風‧伯兮》:「焉得諼草,言樹之背。」《詩經疏》:「北堂幽暗,可以種萱。」北堂代表母親。遊子遠行,都會先在北堂種萱草,希望母親忘卻煩憂。《博物志》:「萱草,食之令人好歡樂,忘憂思。」

金針的花、葉、根、莖,均具藥性味甘性涼,入肝、腎經,功能消食、利濕熱,寬胸膈。對便血、尿澀、吐血、衂血、乳癰、肝膽疾病、失眠、焦慮、結核症等,有緩解效果。葉用來製紙,稱為「萱紙」;亦可作為人造棉原材;或製繩索及麻袋。肉質根又稱萱草根、地人參,秋採挖,洗淨曬乾用,能利水除濕、清熱涼血。

金針花味鮮質嫩,含有豐富花粉(更年期佳品)、糖、蛋白質、維生素(A、B、C、P)、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所需養分,其所含胡蘿蔔素超過番茄數倍,鐵的成分為菠菜兩倍。富含鈣、磷與卵磷脂,能安神健腦、降血脂;所含皂角苷的分子結構,具有催眠效果,尤其適合肝病引起的睡眠障礙。婦女胎前產後,均宜食用。產褥期腹痛脹奶、乳汁不足、小便不利、貧血、睡眠不安、產後憂鬱,多吃金針,有助減緩症情。女生經前煩悶難眠、經痛,可用乾金針一兩加黑糖煲服,清心化瘀。

鮮品含有「秋水仙鹼」,本身雖無毒,但經過腸胃道吸收後,在體內氧化為「二秋水仙鹼」,具有較大毒性。所以食用鮮品時,每次不宜太過量。不過,有毒成分在高溫60度時,可減弱或消失,因此食用時,應先將鮮金針用開水焯過,再用清水浸泡二小時以上,撈出洗淨,再行炒食。食用乾品,最好用清水或溫水浸泡後再食用,以去掉殘留有害物,如二氧化硫等。

作為華人飲食乾菜類四大天王(餘為木耳、香菇、筍乾)之首,金針通常取食乾燥花蕾(呈金黃色)。必待青白淡黃的花苞成熟、色澤金黃橙紅後,才能採收。成熟花苞為期只有一天,翌日清晨,成熟花苞就綻放了。已開花的,並不能製成一般食用金針,也就失去經濟價值,所以一天之內就必須採收完畢。台灣西部金針花期在每年的五、六月,而花東山區海拔較高,花期則在八、九月間。 本道湯品健脾、舒肝、養血,具有健脾益氣、增進食欲、安眠之功效,產後或病後體虛、心煩不寐,可佐為食療。

‧以下為4人份

材料:
金針50公克
山藥300公克
紅棗12顆,斜切幾刀

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人兼道/善用優點

經濟日報/丁菱娟(世紀奧美公關董事長)

2011.08.10

只要是人都有優缺點有的人眼中看見的盡是別人的優點,因此讚美。

有的人眼中看見的盡是別人的缺點,因此抱怨或指責。

前者的人際關係如魚得水,人人喜歡接近;後者惹人生厭,人人避之唯恐不及。

 

只看見缺點,令人沮喪挫折,要改正更難,因為就是不擅長,所以漸成缺點。看見優點比找出缺點更具有積極意義,使人產生戰鬥力與活力。根據統計,人花在改正缺點的力氣比其發揮優點的力氣要大得多,卻效果不彰。

如果你專注看到他的優點,讚美他,他會做得比你想像得更好

相反的,如果你只看到他的缺點,指責他,他則會挫折感加深,不知所措。

因為人總是喜歡被讚揚、被欣賞。自尊與自信會激勵他更努力,以不辜負你的期待。但把精力放在改正缺點上,則令人事倍功半。如果是人才,倒不如把他放在可以發揮所長的地方,而不是放在一個容易凸顯他缺點的地方,人後督導他改正缺點,這樣他對公司的貢獻絕對大於後者。

我有一前任員工,幽默有教養,總是笑臉迎人,人際關係良好,是個天生的外交官人才,有他的場合歡樂無比。可是在工作上他總是少一根筋,打字慢、記憶力不好、不積極、凡事好像無所謂,可是奇怪的是客戶都喜歡他。

他的主管跟我抱怨已經講過他好幾次了,但是他還是改不過來。主管愈來愈挫折,當事人好像也愈來愈不快樂。我跟主管說:你再繼續看他的缺點,有一天他會被你逼走如果你希望他發揮戰力,就看他優點。主管後來想通了,調整他的職務,讓他好好專心照顧幾個大客戶,後勤的打字、報表工作由助理處理,於是這位同事表現愈來愈優,後來升為主管之後,責任心使然,原本動作慢、不積極的毛病都不見了。

我的意思並不是要求人不要改正缺點,而是要暫時忽略他的缺點,先看他有什麼優點,然後好好引導他發揮優點。通常人會因為別人的正面期待而變好,當他的優點被看見了,他自然不願辜負期望,而產生動能,自動向上提升,缺點自然也會被他自己唾棄並改進。

自己發願改進的力量遠比被逼著改正的力量要大太多了,相信你我都有此經驗。

 

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本文引用自mustardorg - 嘉義傳來上榜喜悅 實現升學夢想

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太感人~~~~

分享~~芥菜種會的辛勤故事! 

值得大家拍拍手

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青年讚隊幫包裝 水梨嬤揪甘心

中央社 更新日期:2011/08/04 14:46

(中央社記者黃名璽台北4日電)梅花颱風逼近,「台灣加油讚」青年讚隊今天到苗栗縣卓蘭鎮,幫水梨阿嬤包裝剛搶收下來的水梨;阿嬤說,這麼多年輕人來幫忙,真的「揪甘心」,也希望更多年輕人願意關心農業。

總統馬英九競選連任辦公室「台灣加油讚」表示,水梨阿嬤高秀琴辛苦種植水梨30年,今年首度參加100年苗栗縣高接新興梨果品競賽,獲得貳等獎的高評價。

阿嬤說,水梨好吃的關鍵,是要把他們當「小嬰兒」悉心照顧,不能讓它受寒、更要做好防曬,從開始種水梨到可以收成,時程要花上7個月;如果颱風搗亂,辛苦7個月的心血就等於白費。

因為阿嬤家中只有她和阿公務農,兩個人要顧水梨園、柑橘樹、稻田,還得帶孫子,常常忙不過來;更因為擔心強風豪雨侵襲,連高齡80多歲的阿祖都親自下田幫忙搶收。

然而,搶收近4000斤的水梨,若再不包裝就會過於熟爛,所以青年讚隊到阿嬤家中幫忙包裝,分頭幫阿嬤分擔秤重、分類、裝箱,希望趕緊把水梨包裝好,保持鮮度送到冷凍庫冰好。

阿嬤說,看到這麼多年輕人來幫忙,真的「揪甘心」,她也跟著青年讚隊大喊「台灣加油」,希望更多年輕人願意關心農業。

台灣加油讚發言人馬瑋國表示,阿嬤種水梨一種就種30年,用愛去灌溉水梨,才能種出台灣第一讚的香甜水梨。那種一生只做一件事、要做就把事情做到最好的精神,令很多缺乏目標的青年人動容。

台灣加油讚另一位發言人李佳霏說,台灣加油讚剛成立時就說過,希望這是場充滿正面、陽光的選戰,要為美好、幸福的台灣加油讚聲。青年人參與公共事務的方式有很多種,他們選擇走出戶外,用他們的腳到卓蘭,用眼睛去觀察、用心去感受這片土地,因為這些是值得讓大家感動、鼓勵、加油的人事物,阿嬤展現的就是台灣農民那股堅毅的精神。

水梨季過後就是柑橘季,擔憂梅花颱風毀了柑橘樹,青年讚隊也特別帶了自製的「晴天娃娃」替阿嬤的果園祈福;他們用晴天娃娃幫果園加油、幫阿嬤加油、幫可愛堅毅的台灣人加油,也希望更多年輕人看到。1000804

 

ya

我們期待~~年青人可以多關懷這一塊土地,

即使成立”台灣加油讚”有一點點政治意味(我的感覺)

但~~我依然衷心期待:

"台灣加油讚”可以發揮故事中阿嬷的精神

~要做就把事情做到最好的精神!

“台灣加油”


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cwwany_90

 

[我的感想]

 

人生活就在一呼一吸間,但人總會和他人一起一較長短,

這原本沒有什麼不對,但~~~~

不知何時流行起來:

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