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您看過”真原醫”這本書嗎?
書中有介紹”螺旋伸展運動”,
平面的圖示總是難懂,
來~~~看”真人示範”,
動作簡單易學!
讓我們一起來動一動!
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感謝大家愛護~~
我將"公益"和"學習"兩個單元,移至痞客邦另一個部落格:名稱為"甜蜜惠" 網址:http://candynancy.pixnet.net/blog 2018年已進入11月了,剛過了立冬, 再來就是要好好努力! 10月接了講師,讓自己的想法可以和大家近距離的溝通,期待幫助更多人 集中,聚焦,靜思~ 最深刻觸動你心和靈魂的事物, 傾聽你此時此刻最想完成的事是甚麼? 用"愛"來運作
- Aug 07 Tue 2012 09:20
[分享]楊定一博士的螺旋伸展操
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